白くてまるい柔らかなおもち

  

２〜３日前から体調が悪く
とうとう今日は朝食をとって
またベッドに。

これまではベッドでジッと
出来ない性分(貧乏性)なのだが
さすがに今度はおとなしくしようと
思った…といいながら
最近出会った人
「ティク・ナット・ハン」の本を読む。
ベトナム出身で今はフランスに亡命。
禅僧、平和、人権運動家、詩人でもある。

自然と心とからだをつなげること…

私自身 このように毎日を生きたい。
実践していく為に
心強い「ティク・ナット・ハン」様との
出会いでした。