白くてまるい柔らかなおもち

  

もっと長〜いのです！

写真の枠に収まりません^^;

ビジュアル的にはイマイチの
大好きな『生わかめ』頂きました。

さァッと湯にくぐらせて
美しいグリーンに変身させ
生姜ポン酢で食べましょう♪

今日もお酒が美味しくなりそう♡





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桜は満開！

明日の天気予報は下り坂。

今日が最後の
お花見チャンスです。

先週の高尾山公園に続き
今日は七瀬川の公園。

本当にお花見日和です。

時間とともに人は増え
家族連れや恋人同士？

おじいちゃんと男の子が
ボウルけりをし
活発な女の子は
草滑りをしています。

あちらでは10人ほどの
男性グループが一生懸命に
BBQの火をおこしています。

のんびり ゆったりの
ホントにイイ時間です♡


















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今日の午後は
水中ウォーキング。

端っこ2コースは
ウォーキングコース。

内側寄りが人が少ないね！
っと『 ドボンッ』と
軽く？飛び降りて
ウォーキング開始。

1時間休まず
前向き 後ろ向き 横向き。

さぁ
プールから出るのに
飛び降りた所に
上がろうとしたら
上がれない(^^;;

隣のコースから上がろうと
颯爽と潜ったつもりが
ウン⁈

気持ちにカラダが
ついて行きませんf^_^;







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お弁当とお茶を持って
近くの高尾山で花見♪

ほとんど八分〜満開です。

あと1週間もつかな？

夕方からまた下り坂らしい。

どうかあと1回でイイので
お花見に行けますように♡





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若い時から脊椎分離症の
痛みに何度も悩まされ
陸上での運動はNGに(^^;;

お医者さんの勧めもあり
水中ウォーキングで
身体づくりをする事に。

本で歩き方を勉強し
同じ腰悪の友達を誘って
いよいよ今日からスタート！

昔から水は好きですが
今回は真面目に
身体の部位を意識して
ひたすら歩くつもり(^^)

初めての水中ウォーキングは
かなり気持ち良く
思った以上に
運動してる感がありました♪

動ける年寄りになるために
ちょっと頑張ってみましょう♪











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「ブログ更新してないけど
体調悪いの？」

朝イチにMちゃんから電話。

「元気よ 気が向かないだけ」

だって暖かくなったから
花粉やPM2.5はイヤだけど
自然と外に出たくなる♪

庭の草むしりにカラダは動き
デッキに出て背のびしたくなる(^^)

自然に添ってやってたら
ブログ後回しになってました。


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RINKA☆ママ手作りの
押し寿司が届きました♪

ウチは私だけが♀。

端午の節句は意識しても
桃の節句は
どこか遠くへ…でした。

それが
RINKA☆が生まれ
去年はみんなで
初節句のお膳をかこみ
今年は
ママの愛がつまった
押し寿司で
少し華やかな
ひな祭りです♡

ホントに
男の子と女の子では
色合いや味わいが
違って来ますね(*^^*)

うれしいひな祭り♪





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今日 大分トリニータ
Ｊ１復帰の開幕戦！

だいぎんドームは
さぞかし沢山の
サポーターが〓

私もホントなら
応援してるはず。

今年のトリニータバッグに
ブランケットやら
弁当やらお菓子やら入れて
お祭りさわぎのはず^^;

今年は体調イマイチだし
まだ寒いので
TVで応援します！

がんばれトリニータ〓





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毎週1回生協の共同購入品を
受渡し場所に取りに行きます。

品物を受け取るテーブルに
段ボール箱にパインが
3個入っています。

¥298-で売ってます！
いかが？って感じです(*^^*)

花が咲きそうな
立派な葉っぱ…かな？

実の上をチョンと切って
鉢に植えたら育ちそう！

「2個下さい♪」

車で待ってた
姉にもプレゼント♡

ホントに育てようかな♪






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ガマンも限度^^;




イヤだけどね^^;




しましたよ^^;




腰にブロック注射^^;



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日常的に鈍い痛みがある私の腰。

病院でもらってる痛み止めを
飲んでもあまり効かなくなってた。

今朝からちょっと動くと
腰が「痛〜い！(ｰ ｰ;)」

動くのが痛いから朝からずっと
ソファーに寝て
テレビとiPad とお友達状態。

じゃんぐる公園に足あとを
何時になくいっぱいつけました♪  

明日はまた天気が
下り坂らしい。

お日さまがあるうちに
お米を擦りに行きました。

10キロだけ擦るので
財布に100円玉が有れば
大丈夫です。

すぐに米擦りは済み
帰ろうとしたら
機械のオーナーが
立派な大根を畑からぬいて
「持って帰りよ」

「えーッ ウレシい！
いいんですか？」

100円の米すりが
タダになった感じです♡

今日はラッキーデーですね♪







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相棒は朝からお出かけ・・・

・・・で・・・
長男と香りの博物館で
待ち合わせ
カフェ　ササンボンで
早ランチ♪






Bコースを選び
まず　野菜の種類も豊富！な
サラダが出てきました。

これと
あとパンさえあれば
ごちそう‼
そんなサラダです。







かぼちゃのスープに
この水菜と鰤のパスタ。

すっかり満足です

お腹いっぱいなのに
＋200円で
デザートとコーヒーまで
いただいてしまいました。











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昨日の「関アジ関サバ祭り」会場。




威勢のいいお兄さんから声をかけられ

「めったに見られんで‼

見るだけでいいから中も見ていきよッ！」




お言葉に甘えて

ちょっと遠慮がちに

入口から覗いてみました










佐伯「すし寅」さんの

『トラック寿司』の中のカウンターは

お客さんでいっぱいで

ホントに見るだけになりました








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友達から誕生日のプレゼントで
大好きなお花をいただきました♡

とっても忙しいＩさんとは
一年に一度位しか会えません。

私の誕生日当日は時間が合わず
やっと昨日久しぶりに会えました。

彼女は一緒の目的に向かってる
同志の様な存在です。

多分これから先 何年も合わずに
突然会ったとしても
すぐに核心の話しが出来る…。

そんな大切な存在の彼女から
とても嬉しい一週間遅れの
贈りものでした♪






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昨年 初めて
「パティスリーK-Ashikari」で
ケーキやチョコレートを
買った時から
「今度のバレンタインはこちらで」
と決めていました♡

…で相棒には
ホンの気持ちでこの二つ。

オレンジトランシュと
ハート型の器がチョコで
中につぶつぶチョコが。

「K-Asihkari」のケーキは
美しくて大人っぽいし
そして お店に並んだ
チョコレートも
どれにしよう？って
迷ってしまいます(^^)



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ブログ投稿始めて
今日で 満2年。

3年目がスタートです。

一昨日2月8日の誕生日に
投稿した記事に対して
「そうはなさん」から
コメントを頂きました。

言葉の一つ一つが嬉しく
最後には
「フレーフレー」と
エールで締めてくれました。

「あぁ この方は私の事を
よーく解って下さってる方」

そして
私の大事な
「白くてまるい柔らかなおもち」を
ブログのタイトルにした事を
改めて良かった…
と感じさせて頂きました。

「そうはなさん」
どこの
どなたでしょう？

…でも私には
どなたか
わかる様な気がします(^^)








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誕生日を別府で過ごし

ゆっくり のんびり

幸せを味わう♡

さぁ 今日からまた(^^)



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寒い今日が誕生日。

今日は相棒と別府へ。

一度 店の前まで行き
定休日で残念だった
石垣の「鈴よし」へ。

平日ランチ¥840-なり
と
ボリューム満点天丼¥900-

すごいお得感あり♪

これから街をぶらぶら(*^^*)









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1月25日に続いて2回目のMRI　

前回は首で今回は腰。

今回は頭部をおおわないから
大丈夫！と言い聞かせて検査に臨む。

　　こんなはずじゃなかった！

時間は倍。
最後は「どうしょッ‼」って感じだった

終わって・・・
顔は笑って入るが
風船の中に涙がいっぱい溜って
針で突いたら一気に弾けそうな心

子供みたいに
「恐かったよ～」って
ウェ～ンて泣けたら
ホントにいいのに